AEGIS.höllenlauf – 30.08.2014

Die Hölle öffnet sich erneut. Es geht am 30.09.2014 ab 15:00 Uhr einmal joggend um den Maschsee. Unterbrochen wird das Laufen von Technikdrills, Sparrings, Liegestützen, usw.

 Dieser entspannte Höllenlauf wird euch präsentiert von Captain Alpha!!!

 Mitzubringen ist nur Sportzeug und nen Tiefschutz für die Männer. Mehr braucht ihr nicht.

Es wird euch einiges abverlangt. Es geht ums durchhalten und ums Trainieren unter Stress.

 Jeder kann teilnehmen der mag. Denkt daran die Strecke ist gut 6 KM lang. Joggen werden wir ein ganz entspanntes Tempo aber vergesst nicht…

 der Name ist Programm!!!

 Geht durch die Hölle und werdet härter!

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