AEGIS.adventskalender – 14. Türchen – Krav Maga Quotes – Heute mal wieder ein Krav Maga quote: “Krav Maga heightens perception and transforms fear into something more productive.” – Imi Lichtenfeld – (Quelle Bild: https://de.wikipedia.org/wiki/Imrich_Lichtenfeld)
AEGIS.adventskalender – 13. Türchen – AEGIS.fakten – Alex und Gerrit kennen sich seit der 8. Klasse. Also seit dem Jahr 2000.
AEGIS.adventskalender – 12. Türchen – Fitness – Versuche entweder am Stück oder mit Pausen -auch über den Tag verteilt- insgesamt 5 Minuten im seitlichen Plank zu verbringen. Du kannst nach 2,5 Minuten die Seite wechseln. Versuche so wenige Pausen … Weiterlesen …
AEGIS.adventskalender – 11. Türchen – AEGIS.fakten – Das AEGIS.trainerteam hat Instructor-Ausbildungen bei den folgenden Krav Maga Verbänden absolviert: Krav Maga Germany European Krav Maga Organization Krav Maga Street Defence Krav Maga Real Combat Krav Maga Lorica Defence (Zudem Soos … Weiterlesen …
AEGIS.adventskalender – 10. Türchen – Krav Maga in Film und Fernsehen – Daniel Craig holte sich bei den Dreharbeiten für seine Rollen als James Bond Unterstützung vom Krav Maga Worldwide Gründer Darren Levine. Von Roy Elghanayan (von REKM resp. … Weiterlesen …